Psychoterapia i terapia traumy we Wrocławiu

Ludzie trafiają do mojego gabinetu z bardzo różnych powodów. Czasem jest to konkretne wydarzenie, po którym nic nie wróciło do normy. Czasem trudność ciągnąca się latami, na tyle długo, że zdążyła stać się tłem codzienności. Bywa też tak, że trudno wskazać jedną przyczynę — jest po prostu poczucie, że coś nie działa i że samo się nie ułoży.

Wszystkie te powody są wystarczające.

Z czym możesz przyjść

• lęk, napięcie, ataki paniki, natrętne myśli
• obniżony nastrój, brak energii, poczucie pustki
• skutki trudnych lub przemocowych doświadczeń — także tych sprzed wielu lat
• powtarzające się trudności w relacjach i bliskości
• kryzys — rozstanie, strata, choroba, wypalenie, zmiana życiowa
• niskie poczucie własnej wartości, poczucie bycia gorszym lub nie na swoim miejscu
• trudności dotyczące seksualności, pożądania, tożsamości

Jak pracuję

Łączę dwie rzeczy: metodę o potwierdzonej skuteczności i klasyczne rozumienie tego, co dzieje się w relacji. Terapia EMDR daje jasny, sprawdzony w badaniach sposób pracy nad trudnym doświadczeniem. Psychoterapia psychodynamiczna, w której szkoliłem się w Collegium Medicum UJ, pozwala zobaczyć to, co powtarza się głębiej i nie daje się sprowadzić do jednego wspomnienia.

Sama metoda bez rozumienia zostaje na poziomie objawu. Samo rozumienie bez metody potrafi ciągnąć się latami. Pracuję jednym i drugim.

Nie zakładam z góry, ile to potrwa ani do czego dojdziemy. Zakładam natomiast, że będziesz wiedzieć, co i po co robimy — i że w każdej chwili możesz się nie zgodzić.

Jak wygląda psychoterapia

Specjalizacja: praca z traumą

Największą część mojej praktyki stanowi psychoterapia następstw trudnych doświadczeń — od pojedynczych zdarzeń po traumę złożoną i rozwojową, sięgającą wczesnych relacji.

Ukończyłem psychotraumatologię na Uniwersytecie SWPS oraz ponad 200 godzin szkoleń u osób, które tę dziedzinę tworzą: Bessela van der Kolka, Janiny Fisher, Dolores Mosquery i Anabel González. To nie jest dla mnie obszar dodatkowy.

Więcej o psychoterapii traumy Jak wygląda terapia EMDR Brainspotting w terapii traumy

Kwalifikacje w skrócie

• certyfikowany psychoterapeuta PTT EMDR
• European Certificate of Psychotherapy
• EMDR Europe Accredited Practitioner
• psychotraumatologia — Uniwersytet SWPS
• seksuologia kliniczna — Uniwersytet SWPS

Pełna lista kwalifikacji i certyfikatów